修行多难，有些道理看了深以为然，事到临头总是忘了遵循。要时时温习，经常警醒。 “思维先于言语，能解决90%的难题，和100%的误会。”越是有水平的人，越懂得谨言慢语。遇事先思考，有话慢慢说，是智慧，也是情商。 当人们处于愤怒的情绪状态时，大脑的杏仁核活跃指数直线下降。这一指数，直接关系到我们的沟通与思考能力。换言之，生气解决不了问题，只会削弱一个人解决问题的能力。其实，人生诸多烦恼，只是源自内心的焦躁。当你用更缓和的方式处理事情，一些看似不可收拾的局面，都能得到圆满解决。 生活中许多事情，本身并不严重，只是我们的慌乱将事态不断扩大。只要静下心来，多数棘手的局面，自有其应急方案。 红尘是道场，处事即修行。遇事管得住嘴巴，守得住脾气，稳得住心态。不急，不怒，不乱。便是高人。 老子曾说，善柔者不辩，善胜者不争。境界越高的人，越不爱逞口舌之快，也不在无谓的琐事上消耗自己。 人有逆天之时，天无绝人之路。弱者抱怨，始终被困，强者自渡，终有出路。 宽容，是一种气度， 更是一种…

上午突然听到春同志阳性了，小楼一阵忙乱。前几天，牛还跟人家数钱，你数来我数去，这不就密接过吗？不过人家大条，不怕不慌，倒略显亢奋，颇有看戏者不知自己乃是戏中之人的自觉。 不管怎样，日子依旧平和平静，中午跟儿子聊天，儿子聊得最多的是，他身边的一位顾姓同学，貌似心理自救无力，陷入慢性心理疾病，儿子想帮他，各种措施，效果不彰，运动疗法，目标疗法，无奈顾某不自救，自己骗自己，儿子颇有点挫折感。我疏导了一下儿子，天下事，天下人，都是先得自救，而后人或可救，尽心竭力帮人是好，但面对负面情绪满满的朋友，也莫要陷入过深，谁也当不了救世主对吧。 儿子重情义，对于自己认可的朋友很是看重，以前曾经感叹过，生活流转，导致他的朋友都离散了，可能是这个原因，他更加看重朋友的得失吧。等待时光流逝，他可能也得接受，朋友都是一段一段的，长久不变的朋友多么难求。当然了，这种感叹只能是我们这个年龄才有的。 周末去了趟苏黎世，中途又拐到伯尔尼，天冷得很，景色不错。载回了一套大清光绪年制寄托款万寿无疆餐…

当日，天色微亮，隆德地8号，几声清脆的喷嚏声响起，吴家老三自床上挣起身子，突觉两股清流自鼻头钻出，急扯两张面巾，奋力擤下，但觉头晕眼痒，甚是乏力，便回身躺倒，靠在床头，眯起眼睛检视手机，报了平安。 近来西疾花粉过敏，老三周遭多人染此同疾，大抵是眼红肿，鼻音浓重，众位互相怜惜。然老三之妻邱氏，甚不以为然，但觉老三整日无病呻吟，颇有逃避劳动之嫌，往往扬目侧视，偶有出语讥讽。然则还有那百年修来的恩情，饭食是要供给的，此时，邱氏正在厨内劳作，熬那细细的苞谷面，放上现煮的鸡子，配上香喷喷的煎饼，便来房内唤老三早餐。 老三施施然起身，整理内务，披上保暖衣服，出至厅堂，又是一串喷嚏，惊了桌上的饭食香气。待得坐下，邱氏侧面观察，只见老三眯眯眼，缓缓口，啜了几口粥，咬了鸡子，唯独不夹那煎饼，心中暗思，这厮必是嫌这饼系昨日带回，不够焦香，这般挑剔，自己又不下厨，可恼。 老三头晕眼花，觉得牙齿无力，见那饼便觉艰硬，不想下口，奈何邱氏示意香甜，便撕了一角，细细嚼上却也可口。手机播报新闻…

分享小屋。不要的书籍，放到路边小屋，供人自取。 庭院不深，玉兰似海。 昨天，隔壁邻居问可否帮忙带娃，惊吓到了